敏感すぎるあなたへ」のテンセンテンス法トレーニング11日目。

今日は遅くまでゆっくり寝ようと思っていたら突然姪っ子たちが現れ、朝のトレーニングができなかったので、寝る前だけ行いました。眠気が強いときの20分のトレーニングはかなり辛いです。しんどいときは楽にイメージできるストーリーを組み立てて、なるべく楽しんでできるような内容に仕立てています。

姪っ子たちとたくさん笑い、不安を感じているヒマもなく、気分はとても良い一日だったと思います。しかし一緒にマリオをやらされ続けて目が疲れ、ちょっと頭が痛いです。