「ランニングする前に読む本」に習ってフォアフット着地でのスロージョギングに挑戦したのが …
実家の母の部屋のテレビが壊れたので、買い替えと設置を手伝いました。機種は以前使用してい …
先日のランニングで見事に太腿が筋肉痛になったので、回復を待って再開しました（まだ筋肉痛 …
家に閉じこもってばかりで頭痛も起こりがちなので、ジョギングを始めてみることにしました。 …
